Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней".

Биоэнерготерапевтия как профилактика здоровья заслуживает особо пристального внимания в современном цивилизованном мире. 

Учимся накапливать дополнительную энергию в своем физическом теле.

У нас внутри позвоночника находятся основания энергетических центров (так называемых чакр), а вихри этих центров выходят за физическое тело.

Чакры — это и насосы энергий разных цветов, и своеобразные аккумуляторы этих энергий.

Энергия также может накапливаться и храниться в чакрах.

У вас должно быть много энергий всех цветов радуги:

1-я чакра — копчик — красный,

2-я чакра — поясница — оранжевый,

3-я чакра — солнечное сплетение — желтый,

4-я чакра — центр груди — зеленый,

5-я чакра — горло — голубой,

6-я чакра — лоб — синий,

7-я чакра — макушка — фиолетовый.

Как взять из воздуха какую-либо энергию и наполнить ею энергетические центры?

Это можно сделать с помощью своего внимания, воображения и дыхания.

Войдите в состояние смирения, пошлите улыбку всему миру, прочтите молитву — это ваша защита и гарантия набора чистых энергий.

Примите удобную позу (сидя или лежа в тихой комнате со свежим воздухом).

Вообразите вокруг себя сначала красную энергию, сделайте вдох, на выдохе мысленно положите красную энергию в район копчика. Некоторые могут в копчике почувствовать тепло, другие ничего не почувствуют — неважно, у каждого своя сенситивность (чувствительность).

Затем переходите к оранжевой энергии — наполните ею в поясницу, почки и половые органы.

Желтую — в солнечное сплетение,

зеленую — в грудь, сердце

и т.д.

После насыщения чакр разноцветными энергиями переходите к общему набору энергии.

Для этого вообразите вокруг себя энергии солнышка и луны, серебра, перемешайте серебряные и золотые искорки и втягивайте их на вдохе.

На выдохе наполняйте энергией все тело (руки, ноги, кожу) и пространство вокруг тела.

Создайте мысленно плотную радужную пленку (как у мыльного пузыря).

Представьте, как она пружинит под потоком внешних негативных сил, а все хорошее, доброе пропускает внутрь.

Ваша душа при этом находится в состоянии внутренней улыбки.